根据你的描述，可能存在气血亏虚的情况。阿胶益寿口服液是一种中药补品，主要用于滋阴补血、润燥止渴。在哺乳期使用前，需要了解你的具体情况，包括是否有其他药物使用、过敏史、肝肾功能等。

哺乳期妈妈可以适量使用阿胶益寿口服液，但请务必在用药前排除过敏及用药禁忌。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如营养均衡、避免熬夜、保持心情舒畅。这些都有助于改善你的症状。

如果你在用药过程中出现任何不适，应及时就医。另外，关于阿胶益寿口服液的具体用法用量，建议你详细阅读说明书或咨询医生。