对于高血脂，阿托伐他汀钙片是一种常用的治疗药物。初始剂量为10mg每日一次，最大剂量为80mg每日一次。用药前请排除过敏和禁忌，遵循医嘱。

是的，建议从10mg开始，4周后再根据血脂情况调整剂量。用药期间注意饮食清淡，适当锻炼，避免熬夜和辛辣刺激的食物。如有不适，及时就诊。

不建议直接吃20mg的，应先从10mg开始，一个月后复查血脂情况再考虑加量。

在用药期间，多喝水，保持良好的生活习惯。如有其他问题，欢迎随时咨询。