首先，腰酸痛可能与多种因素有关，包括肾虚、肌肉劳损等。金匮肾气片是一种中成药，主要用于肾虚引起的腰酸痛。由于你有过敏史，需要注意是否对其中的成分过敏。

金匮肾气片的成分包括地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝和车前子。如果你对这些成分不过敏，可以考虑使用。

通常情况下，金匮肾气片是口服，一次1丸，一天2次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼。

如果你在服用金匮肾气片一个月后效果良好，可以继续使用。但是，建议你在用药期间密切关注身体变化，如有任何不适及时就医。