这种情况可能与宝宝的脾胃虚弱有关，导致消化吸收能力下降。建议平时减少零食的摄入，正常吃饭，并可以考虑服用一些益生菌来调节胃肠道，平衡肠道菌群，促进消化吸收。

是的，脾胃虚弱可能会影响宝宝的营养吸收和身体发育。益生菌可以在饭后服用，具体用法和用量请参照产品说明或咨询医生。同时，多给宝宝提供易消化、营养丰富的食物，例如瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品等。

是的，挑食和不规律的饮食习惯可能会使宝宝的脾胃虚弱更加严重。因此，需要逐渐改变宝宝的饮食习惯，鼓励他多尝试不同种类的食物，并保持三餐定时定量。