了解，不疼不痒的皮肤小颗粒可能与多种因素有关，包括代谢、环境等。建议您先观察一段时间，注意保持良好的生活习惯和清洁卫生。

湿疹通常会伴随瘙痒感，考虑到您没有这个症状，暂时不太可能是湿疹。至于代谢，维生素可以帮助改善，但需要结合具体情况来看。目前最重要的是观察和排除其他可能的原因，必要时进行化验检查。