腰痛是常见的症状，舒筋健腰丸可以作为缓解疼痛的选项之一。但在使用之前，需要了解您的基本情况和是否存在特殊的用药禁忌。

在使用中药之前，建议您先停止使用舒筋健腰丸，等待至少2小时以上再服用中药，以确保用药安全。同时，腰痛的治疗需要根据具体情况进行调整，单纯依靠药物可能效果不佳。请注意保持良好的生活习惯和适当的运动。

腰痛的治疗是一个相对漫长的过程，需要持续使用2-4周才能看到明显的效果。请耐心等待，并在用药期间注意观察身体的反应。如有不适，及时就医。