根据你的描述，可能存在肾阴虚和肾阳虚的症状。补肾强身胶囊是一种中成药，适用于这两种情况。

一般来说，口服一次3粒，一日3次。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，应及时就诊。同时，服药期间应保持清淡饮食，避免感冒发热等情况，以免影响药效。

可以的，但请确保遵循医生的具体指导。中成药治疗需要按疗程使用，才能达到最佳效果。