根据您的描述，可能是肾阴虚引起的。肾阴虚的典型症状包括口燥咽干、潮热、五心烦热、盗汗、舌红少苔、腰膝酸软等。

可以尝试使用五子衍宗丸和六味地黄丸进行调理。服用期间应避免食用萝卜、绿豆和茶，保持饮食平淡，避免辛辣、肥甘美味的食物，适当节制房事，注意保养肾精。同时，增加体育锻炼，增强体质。

是的，两种药可以同时服用，间隔30分钟。建议您先购买五子衍宗丸三盒和六味地黄丸两盒，共15天的用量。如有不适，及时就诊。