您好，感谢您的提问。首先，哺乳期使用任何药物都需要谨慎。氟比洛芬凝胶贴膏主要用于缓解轻至中度的疼痛和炎症，但在哺乳期使用可能会对宝宝产生不良影响。

如果您确诊为腱鞘炎，建议采取物理治疗和休息来缓解症状。对于哺乳期的妈妈，使用氟比洛芬凝胶贴膏可能会通过乳汁传递给宝宝，增加宝宝的风险。因此，我们不推荐在哺乳期使用。

您可以尝试局部热敷、按摩和佩戴护腕等方法来缓解手腕疼痛。同时，保持良好的姿势和避免过度使用手腕也是非常重要的。