专业擅长:主要擅长婴幼儿营养,营养不良,缺铁性贫血,孕期营养,贫血,饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁补锌。中老年人营养缺乏,免疫力低,调节饮食,避免引起三高
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
请问DHA补充剂是否适合长期服用?
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于兵医生
一般来说,DHA补充剂不建议长期服用。可以选择阶段性服用,例如连续服用2-3个月,然后间隔1-2个月再次服用。这样有助于更好地吸收和代谢。
患者
我想知道DHA对大脑有什么影响?
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于兵医生
DHA是一种重要的omega-3脂肪酸,对于大脑的健康和功能有着积极的作用。它可以帮助促进脑细胞发育,提高集中注意力和增强记忆力。