根据您的描述，可能需要关注视力和大脑的健康。我们有多种相关产品可供选择。请问您是21岁吗？是日常补充还是为了改善某些症状？

针对您的需求，建议您选择一款含有叶黄素和DHA的营养补充产品。这些成分对视力和大脑健康都有积极影响。您可以在早餐或早餐后半小时内服用一粒。

这些产品的作用基本相同，但含量可能不同。含量越高，效果可能越好。请根据自己的预算和需求选择合适的产品。