复合维生素B片是口服药物，成人每次2片，一天3次。建议在饭后半小时服用，并定期复查以调整用量。同时，避免食用含酒精的食物或饮品。

抽烟并不会影响复合维生素B片的效果，但请注意清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，多喝开水。这样可以更好地吸收维生素。

复合维生素B片主要用于预防和治疗维生素B缺乏症。效果因人而异，通常需要连续服用一段时间才能看到明显的改善。