专业擅长：公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀医生
这可能是由于饮食不均衡导致的营养缺乏，尤其是如果你经常节食减肥或摄入的蔬菜水果不足。
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雷玉秀医生
女士复维含有45种维生素、矿物质和天然草本，能有效补充营养缺口，缓解压力、焦虑和疲劳，提升精力和改善亚健康状态。同时，它对皮肤健康也有积极影响。
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雷玉秀医生
建议你每天服用一粒，配合均衡的饮食和适量的运动。另外，保持良好的睡眠质量和避免过度压力也是非常重要的。