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单丽红
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：老年人护理，老年人膳食营养补充，婴幼儿膳食补充。
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患者
我想知道一袋咖啡应该加多少水？
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单丽红医生
一般来说，每袋咖啡冲泡在150~200ml的温水中是比较合适的。
患者
每天可以喝几杯咖啡？什么时候喝效果最好？
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单丽红医生
建议每天饮用两杯咖啡，早上空腹或午餐后、运动前都是不错的选择。
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