对于您描述的症状，建议早晚饭前服用中药。中药的吸收和效果与进食时间有一定关系。

每个人的体质和病情不同，中药的效果也会有所差异。一个月是一个疗程，建议您继续服用并在一个月后复查。同时，注意保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物，多喝水，适当运动。

是的，如果一个月后症状没有明显改善，可能需要调整中药处方。请务必在医生的指导下进行调整。