干眼症确实可以通过口服维生素A来缓解。维生素A有助于维持上皮细胞生长，修复角膜和结膜，改善夜盲症等。对于成人来说，一天一粒是安全的用法。

通常情况下，一个疗程是1个月，最长连续用3个月。长期大剂量应用可能会引起维生素A过多症，甚至中毒，特别是婴幼儿和老年人。同时，使用维生素A时应避免食用过多辛辣刺激的食物。

如果在用药期间出现任何不适，应及时就诊。并且在使用维生素A之前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。