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董梅聪
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我50岁，最近总是感到疲乏无力，想知道如何改善这种情况？
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董梅聪医生
这种症状可能与气血不足有关，建议您每天三次服用10毫升的营养补充剂，饭后服用效果更佳。
患者
我确实有轻微的缺铁性贫血，喝这个补充剂能有效改善吗？
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董梅聪医生
是的，缺铁性贫血可以通过营养补充来改善。这个补充剂含有丰富的铁元素和其他营养成分，能够帮助您提高血红蛋白水平，缓解贫血症状。
患者
那我需要服用多久才能看到效果呢？
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董梅聪医生
通常情况下，坚持一个月左右的营养补充可以看到明显的改善。同时，建议您在日常生活中多摄入富含铁元素的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。
患者
我会注意的，谢谢医生的建议。
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董梅聪医生
不用客气，祝您早日康复！
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