这种情况可能是由于宝宝的饮食结构不合理或缺乏足够的水分和纤维素导致的便秘。建议适当增加宝宝的水分摄入，尝试添加一些易于消化的食物如米糊、菜泥、苹果和适量的香蕉，并养成良好的排便习惯。

在这种情况下，宝宝可以使用通用名为乳果糖的药物来缓解便秘。起始剂量为每日5毫升，维持剂量也为每日5毫升。建议先用3-5天观察宝宝的反应。每天一次，早餐后服用即可。同时，继续保持宝宝的饮食结构和良好的排便习惯。