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高翠翠
主治医师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：食管癌 、胃癌、结直肠癌、肝癌等消化系统肿瘤围手术期及放化疗营养治疗，喉癌、肝癌、妇科肿瘤等肿瘤营养治疗，五高（糖尿病、高血压、血脂异常、高尿酸、高同型半胱氨酸）营养指导，脑梗死、冠心病、肾病等营养指导，老年人群、儿童、孕产妇、肥胖营养干预指导
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近总是感到疲劳，食欲不振，经常生病。
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高翠翠医生
根据您的描述，可能是由于营养不良导致的免疫力低下和慢性疲劳。
患者
我平时吃得很少，尤其是蔬菜和水果。有没有什么药可以帮助我？
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高翠翠医生
首先，建议您调整饮食结构，多摄入富含维生素和矿物质的食物。同时，可以考虑补充一些维生素C和B族维生素的药物。
患者
我也想知道如何改善我的生活习惯？
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高翠翠医生
除了饮食，保持良好的睡眠质量和适量的运动也非常重要。另外，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。
患者
我会注意的，谢谢医生。
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