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李晓媛
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：对于儿科的脾胃病如厌食、腹泻等；对于儿童抽动症、多动症，呼吸道疾病如长期咳嗽、鼻炎、哮喘、肺炎、新冠病毒感染中药康复指导调理有很好的临床经验； 另针对头痛、头晕、失眠、中风后遗症等脑病科的治疗，对于常见病高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病有很好的临床经验
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患者
您好，医生，我是一位老年人，最近经常感到无力，怀疑是脑梗引起的。请问有什么中医调理方法可以帮助我恢复力气？
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李晓媛医生
您好，根据您的描述，可能是由于脑梗导致的气血不足和脏腑功能失调。建议您每天用10克的中药材煮水喝，分早晚两次服用。
患者
医生，能否告诉我具体的中药材名称和用法？是否需要添加其他材料？
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李晓媛医生
可以使用通用的中药材如黄芪、当归等来补气养血，改善脏腑功能。每天10克，分早晚两次服用即可。无需添加其他材料。
患者
医生，关于中药材的煮法，需要注意什么？
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李晓媛医生
每次煮水时使用新鲜的中药材，避免重复使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
患者
医生，除了中药材外，还有其他的生活建议吗？
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李晓媛医生
定期锻炼、合理膳食和足够休息是恢复力气的关键。适当的运动可以促进血液循环，改善体质。
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