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安双芝
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事事业单位营养顾问，私人营养师顾问，营养保健品销售以及咨询工作等
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患者
您好，我想了解一下维生素补充的正确方法。
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安双芝医生
长期服用维生素可能会导致维生素过量，给肝脏带来负担。
患者
那我应该如何服用？
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安双芝医生
对于日常保健，每年服用一个三个月的疗程即可。
患者
我该什么时候服用？
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安双芝医生
建议一天一次，饭后咀嚼服用两粒。
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