根据你的描述，可能是甲真菌病引起的甲板增厚和变色。这种情况需要使用抗真菌药物进行治疗。

一般来说，治疗甲真菌病需要连续使用药物20天左右。用药方法请参考说明书，按照指示使用即可。同时，保持良好的个人卫生习惯也很重要。

除了用药外，保持手部干燥、避免穿紧身鞋袜、不共用个人用品等都是预防和辅助治疗的有效措施。