这些症状可能与心脑血管疾病有关。请问您是否有高血压、糖尿病或高血脂等基础疾病？

了解。除了药物治疗，日常生活中也需要注意一些事项。首先，保持良好的饮食习惯，少吃高盐、高脂肪的食物。其次，适当进行体育锻炼，控制体重。最后，定期监测血压和血脂水平，避免过度劳累和情绪激动。

是的，补充适量的Omega-3脂肪酸、维生素B12和叶酸等营养素可以有助于改善心脑血管健康。150毫克的Omega-3脂肪酸可以作为日常养护，而高含量的则可以针对心脑血管问题的改善。