首先，司美格鲁肽的起始剂量为0.25mg每周一次，4周后可增至0.5mg每周一次，之后再根据情况调整。请注意，这个药物主要用于治疗2型糖尿病，如果您没有糖尿病，建议在医生指导下使用。

司美格鲁肽注射液减肥属于超说明用药，需要遵循医生的指导。另外，奥利司他胶囊是一种相对安全的减肥药物，适用于体重指数（BMI）大于24的成人。

根据您的体重和身高，体重指数（BMI）为25.31，属于超重范畴。奥利司他胶囊可以考虑使用。请注意，使用任何药物都需要遵循医生的建议和用药说明。

是的，奥利司他胶囊的常见副作用包括油性斑点、胃肠排气增多等。使用前请详细阅读说明书，排除过敏和禁忌症状。如有不适，及时就医。