根据您的描述，可能存在肝火旺盛引起的口干舌燥和皮肤问题。然而，在月经期不宜服用舒肝颗粒。为了更好地帮助您，需要了解更多情况。

复合维生素与舒肝颗粒可以配合使用，但需要间隔一个小时。同时，建议您清淡饮食，忌食辛辣、油腻食物，避免过度劳累。