哺乳期妇女需要特别注意用药安全。喉咙异物感可能与多种因素有关，包括过敏、感染或其他疾病。建议您先排除过敏及用药禁忌，避免对宝宝产生不良影响。

可以尝试使用陈皮和鱼腥草泡水喝，这两种中药成分相对安全，对宝宝影响小。同时，保持清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物。如症状持续或加重，应及时就医。

是的，直接泡水即可。陈皮和鱼腥草在哺乳期使用是安全的，但仍需注意宝宝的反应。若有任何不适，立即停止使用并就医。