您的症状可能是关节炎引起的。中医治疗关节炎通常采用内外同治的方法，包括中药、针灸、推拿等。同时，需要注意饮食调理，避免食用过于寒凉或辛辣的食物。

在中医治疗关节炎的过程中，应少吃辛辣刺激的食物，多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物，例如牛奶、豆制品、鱼类等。避免过度劳累和受凉，保持良好的心态也非常重要。