首先，商品发货问题需要联系商家客服进行查询。至于您的身体不适，能否具体描述一下症状和持续时间？

根据您提供的信息，可能是由于压力过大或营养不良引起的。建议您保持良好的作息习惯，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，避免过度使用电子产品，适当进行放松和休息。

如果症状不是很严重，可以考虑使用一些非处方药如布洛芬或维生素B族来缓解。但是，如果症状持续或加重，还是建议您去医院进行详细检查。