avatar
在线
黄胜龙
执业西药师药剂科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：擅长多种常见病，呼吸系统如：上呼吸道感染，消化系统如：胃肠炎，胃炎，五官科如：结膜炎，男科疾病如阳痿早泄
more
好评率100%
接诊量6610
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
我想了解如何正确补钙，是否可以和牛奶一起服用？
avatar
avatar
黄胜龙医生
补钙时，葡萄糖酸钙和牛奶最好不要同时服用，间隔2小时效果更佳。这样可以避免影响钙的吸收。
患者
如果我想用来长高，应该选择哪种？
avatar
avatar
黄胜龙医生
如果是为了促进身高增长，选择钙补充剂是更合适的。牛奶也含有钙，但并不是专门为此设计的。
患者
那我什么时候喝牛奶最有效？
avatar
avatar
黄胜龙医生
牛奶作为一种食品，并没有特定的服用时间。只要你的身体能吸收，就可以在任何时间喝。然而，对于一些特殊人群，如脾胃虚弱者，可能会引起腹泻等不适，需要谨慎。
患者
我还想知道，如果我同时喝了会有什么后果？
avatar
avatar
黄胜龙医生
如果你同时喝了葡萄糖酸钙和牛奶，可能会影响钙的吸收。因此，建议你在服用补钙剂后，间隔一段时间再喝牛奶。
限时¥0.1向黄胜龙医生咨询