消化不良和胀气可能是由于肠道菌群失衡引起的。金双歧双歧杆菌乳杆菌三联活菌片是一种益生菌制剂，可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解相关症状。

建议您在餐后服用，一次4片，一日2-3次。用温开水或温牛奶冲服。请注意，如果您正在使用青霉素、氨苄青霉素、氯洁霉素、先锋霉素等敏感药物，需要错开用药时间。同时，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱服用，若出现不适请及时就诊。

在用药期间，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，多喝水，增加膳食纤维摄入。另外，定期复查肠道菌群情况，了解用药效果。