您的情况可能与肝肾不足有关，导致了头痛、头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症状。可以考虑使用天麻醒脑胶囊来改善记忆力。

可以的。同时，建议您保持规律的作息时间，避免接触兴奋性物质，适度锻炼，改善睡眠环境。这些都有助于缓解症状。

天麻醒脑胶囊适用于肝肾不足引起的头痛、头晕、记忆力减退等问题。初次使用建议7天，观察效果。