你的症状可能是过敏性鼻炎引起的。可以尝试使用糠酸莫米松鼻喷雾剂来缓解鼻塞。请注意用药安全，遵循医嘱。

首次使用前，需要启动喷雾器6-7次。每天使用200μg，分两次给药。症状改善后，可以减少剂量。同时，保持良好的生活习惯，多喝水，避免辛辣食物和熬夜。