考虑到您的年龄和症状，可能是由于腰椎退行性改变引起的。建议您在用药前告知是否有特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等。

针对您的症状，推荐使用通用名为“非甾体抗炎药”的药物。请先服用两周观察效果，并注意排除用药禁忌。同时，需要适当休息，减少腰部负重，避免搬重物、长时间久坐或久站、弯腰等活动。

如果两周后症状有所缓解，可以继续服用两周。用药期间如有任何不适，应及时就诊。

如果四周后症状未见明显改善，可能需要调整用药方案或进行进一步检查。请定期复诊并遵医嘱。