白发可能与营养不良、维生素缺乏等因素有关。请问您是否有其他健康问题或特殊情况？

首先，建议您口服通用名为“某某”的药物，6克/次，2次/天，淡盐汤或温开水送服。同时，注意饮食清淡，避免油腻辛辣食物，浓茶，萝卜和绿豆，以免影响药物吸收。

如果您的肠胃没有不适，可以在饭前服用，有利于药物吸收。但如果您有慢性胃炎、胃溃疡等胃部不适，建议在饭后服用，以减轻胃部刺激。

在饮食上，多摄入含铁和铜的食物，如动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。同时，注意B族维生素的摄入，缺乏维生素B1、B2、B6也可能导致白发。您可以考虑搭配维生素B补充剂一起服用，效果可能会更好。

最后，提醒您在用药前详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌后再服用。如有任何不适，及时就诊。