根据您的描述，可能存在肾阴虚和肾阳虚的情况。五子衍宗丸和左归丸可以搭配使用，分别针对肾阳虚和肾阴虚进行治疗。请注意，具体用药方案需要结合个体情况和医生建议确定。

在用药前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持作息规律，适量进行活动，饮食营养均衡，这些都有助于改善症状。一般来说，一个疗程为1个月，可能需要1-2个疗程才能见效。如有任何不适，及时就诊。

五子衍宗丸和左归丸的用法用量应按照说明书或医生指示进行。五子衍宗丸通常是口服，6克一次，2次一日；左归丸也是口服，9克一次，2次一日。请记住，正确的用法用量对于治疗效果至关重要。

五子衍宗丸和左归丸不建议长期服用，应在医生指导下使用。过度依赖药物可能会产生副作用，影响身体健康。