肝火旺和肾虚火旺是常见的中医概念，可能与你的生活习惯和饮食有关。建议你可以尝试使用净肝片来调理肝脏健康，净肝片中含有较高的奶蓟草成分，能够深层净化和清养肝脏，同时也含有甘草成分，帮助肝脏排浊。

是的，净肝片的成分确实更全面，适合有较高肝脏健康需求的人群。至于肝肾同补，两者可以一起服用，但也要根据个人体质和具体情况来决定。对于肾虚火旺，我推荐你参考补肾片。

如果你选择护肝片，可以考虑选择性价比高、市场口碑好的爆款产品。至于用药时间，需要根据你的具体情况和身体反应来调整。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要，避免过度劳累和辛辣刺激的食物。