您好，贫血可能是导致气血不足的原因之一。请问您是否已经去医院做过相关检查？

了解。贫血的治疗需要综合考虑，包括药物治疗和营养调整。铁剂可以帮助补充铁元素，但需要注意的是，铁剂与维C同补可以更好地促进吸收。同时，如果您正在补钙，应该与铁剂间隔开时间服用。

除了服用铁剂外，您还可以通过膳食来补充铁元素。例如，多吃一些富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。

这是因为贫血的治疗需要一定的时间和坚持。除了铁剂，合理的膳食结构和生活习惯也非常重要。请继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期复查血常规。