黄褐斑通常是由于气血不足引起的。我们可以通过口服和外用药物来改善这种情况。

口服药物需要一日三次，每次四粒。外用药物则是涂于患处，一日两次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时就诊。

在治疗过程中，需要注意日常生活习惯。避免食用辛辣、生冷食物，外出时带上遮阳伞，避免过强的紫外线照射。同时，保持均衡的营养摄入，多吃蛋白质丰富的食物。

一般来说，两个疗程可以巩固治疗效果。每个疗程为两周。