根据您的描述，关节疼痛可能与软骨磨损有关。红瓶绿标的氨糖软骨素钙片可以帮助缓解疼痛，促进软骨修复。

红瓶绿标的产品专门针对关节疼痛，含有更高浓度的氨糖和软骨素，能够更有效地缓解疼痛和改善关节健康。纯绿瓶的产品则是高钙的氨糖软骨素钙片，适合日常补充钙质和维护关节健康。

是的，选择合适的产品需要考虑个人的具体情况。如果您有明显的关节疼痛症状，建议使用红瓶绿标的产品；如果您只是想日常补充钙质和预防关节问题，可以选择纯绿瓶的产品。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

当然，合理的运动可以帮助增强关节周围的肌肉和韧带，减少关节负担。另外，保持健康的体重，避免长时间站立或坐着，定期进行关节按摩等都有助于缓解关节疼痛。