专业擅长:待补充
more
好评率99%
接诊量1.4万
平均等待分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我最近献了血,想知道如何补血。
avatar
avatar
李艳芳医生
献血后,确实需要注意补充营养,特别是铁元素。您可以通过食物或口服铁剂来补充。
患者
我听说有种口服铁剂很有效,能否推荐一下?
avatar
avatar
李艳芳医生
口服铁剂是可以帮助补血的,但需要根据个人情况选择合适的类型和品牌。同时,建议您多吃富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜等。
患者
献血后我感觉有些虚弱,是否正常?
avatar
avatar
李艳芳医生
献血后感到虚弱是正常现象,身体需要时间来恢复。请注意休息,避免剧烈运动,并保持良好的饮食习惯。
avatar
李艳芳医生
如果您在献血后出现严重的不适症状,例如头晕、恶心等,应立即就医。