外源性牙黄是一种常见的口腔问题，可能由多种因素引起，如吸烟、饮食习惯、遗传等。这种情况下，使用外源性牙黄可能会有一定的改善效果，但需要注意的是，仅仅使用美白产品并不能解决根本问题。

除了美白产品外，定期洗牙、改善饮食习惯和戒烟也非常重要。另外，根据具体情况，可能需要进行专业的牙齿美白治疗。

美白治疗通常是安全的，但如果操作不当或使用不合适的产品，可能会引起牙齿敏感或其他问题。因此，建议在专业医生的指导下进行治疗。

保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，避免过度摄入含色素的食物和饮料，戒烟限酒，都是预防牙黄的有效方法。