专业擅长:纯饮食科学减重,减脂;高血糖,高血脂,高血压,糖尿病饮食调理,儿童及青少年成长饮食管理,孕妇及产后饮食调理。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我是一名高中生,最近经常掉头发并且有口腔溃疡,想了解是否可以通过营养来改善。
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李玉婵医生
脱发和口腔溃疡可能与营养不良有关。首先,维生素B族对于头发健康非常重要,缺乏维生素B族可能会导致脱发。其次,口腔溃疡可以通过补充维生素C和维生素B来改善。
患者
请问有哪些复合维生素适合我?是否需要特别注意什么?
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李玉婵医生
我推荐你选择含有丰富维生素B族和维生素C的复合维生素。同时,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也非常重要。避免过度压力和不健康的生活方式。
患者
非常感谢您的建议!我会注意的。
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