根据您的描述，可能是阴虚火旺引起的。这种情况下，建议您避免食用刺激性食物，多喝水，保持口腔清洁。同时，考虑服用维生素B2片和知柏地黄丸来缓解症状。

维生素B2片可以口服，一次1-2片，一日3次。知柏地黄丸用于阴虚火旺，口服，水蜜丸一次30粒（6克），一日2次。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

这两种药物在正常情况下几乎不产生毒性，但如果您有肝肾功能异常等特殊情况，可能会出现不良反应。建议您在医生的指导下使用，避免长期滥用。