了解，腰疼多久了？有就医或用药吗？

根据您的描述，可能是腰椎间盘突出或骨质增生引起的腰痛。久光制药的通络祛痛膏可以缓解症状。请注意用药安全，避免久坐久站，弯腰拿重物，睡硬板床，并使用腰围带保护腰椎。

不用谢，希望我的建议能帮助到您。如有其他问题，随时联系我们。