根据您的描述，可能是鼻炎引起的。长期使用同一种药物可能会导致耐药性，建议更换药物或调整剂量。

对于成人和6岁以上儿童，推荐起始剂量为一日256微克，早晚分二次喷入。请注意，药物中含有激素，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。

日常生活中，应注意经常活动、锻炼、增强体质；适时增减衣服，避免感冒；多休息，多饮水，保持营养均衡。