维生素D是非常重要的营养素，对于宝宝的骨骼发育和免疫系统有着至关重要的作用。一般来说，宝宝从出生开始就需要补充维生素D，直到2岁。所以，即使已经吃了两盒，也需要继续服用。

一天一粒的用量是完全正常的，且研究表明，长期服用维生素D并不会有明显的副作用。只需按照医嘱，一次1粒，一日1次即可。对于婴幼儿，可以打开胶囊滴入口中。

如果您想暂停一段时间，宝宝的维生素D水平可能会下降，影响其骨骼和免疫系统的发育。但是，短期内的停用通常不会有太大问题。只需在重新开始服用时，注意观察宝宝的反应。