首先，感谢您提供的信息。根据您的描述，浅表性胃炎可能是导致这些症状的原因之一。艾司奥美拉唑镁肠溶胶囊和三九胃泰颗粒可以缓解症状，但需要注意用药安全和合理性。

为了更好地了解您的病情，是否有其他伴随不适症状？比如反酸、恶心、烧心等？同时，是否有用过其他药物？避免重复用药。

好的，针对您的病情，我建议您采取清淡、好消化的饮食方式，少食多餐，避免受凉。可以适当食用小米粥，护肠胃。同时，艾司奥美拉唑镁肠溶胶囊和三九胃泰颗粒可以作为治疗选项。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

请问您还有其他关于用药或生活方式的疑问需要解答吗？