实热便秘可以使用这款药品进行治疗。请注意在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

口服，一次4丸，一日3次。宜空腹口服。同时，多吃水果蔬菜五谷杂粮之类的食物，选用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，能帮助改善便秘症状。

是的，除了用药外，保持良好的生活习惯也很重要。建议您增加水分摄入，适当运动，避免久坐和压力过大。这些都有助于改善便秘情况。