根据你的描述，可能是风寒感冒引起的过敏性鼻炎。需要进一步检查确认。

桑姜感冒片和马兰感寒胶囊都是针对风寒感冒的中成药，但是否适合你需要看具体情况。建议你先去医院做个鼻腔镜检查和过敏原测试。同时，多喝水，避免接触过敏原，注意休息。

如果确诊为风寒感冒，除了药物治疗外，保持室内空气湿润，避免受凉，适当运动可以帮助恢复。

如果是过敏性鼻炎，可以考虑使用抗组胺药和鼻用类固醇。具体用药还需根据医生的建议。