晒红后，皮肤会出现炎症反应，导致红肿、疼痛等不适症状。可以使用一些具有抗炎和修复功能的产品来帮助恢复肤质。

是的，某些修复霜就可以在晒红后使用。它们含有成分如维生素E、芦荟等，能够有效地舒缓皮肤，促进细胞再生。

使用修复霜时，首先要清洁受损的皮肤，然后涂抹适量的产品。避免在皮肤还未完全恢复时进行激烈的日常护理，例如去角质或使用刺激性化妆品。